µ¶Àϱº ÀüÅõ½Ä·® EPA´Â 3°¡Áö ŸÀÔÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇϳªÀÇ Å¸ÀÔÀÌ 24½Ã°£¿ë, Áï ÇÏ·çÄ¡ Æ÷ÀåÀ¸·Î µÇ¾îÀÖÀ¸¸ç ŸÀÔ¿¡ µû¶ó ³»¿ë¹°°ú Æ÷ÀåÅ©±â°¡ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
°¢ ŸÀÔÀÇ ±¸¼ºÀº
Áֿ丮 : 2°³
»÷µåÀ§Ä¡ ¼Ó : 5°³
»§ ¶Ç´Â °Ç»§ : 2°³
À½·á : 8°³
µðÀúÆ® : 3°³
Á¶¹Ì·á Á¾·ù ¹× ºÎ°¡Ç° : ÀÌ°Ç °¢ ŸÀÔÀÌ µ¿ÀÏ.
EPA¸¦ ±¸¼º ÇÏ´Â Àüü ¿ä¸®ÀÇ »çÇ×Àº
Áֿ丮
¼Ò½ÃÁö¿¡ ·»ÁîÄá ½ºÆ© 300g
TagliatelleBolognese 300g
À¯°í½½¶óºñ¾Æ ¼Ò½ÃÁö) 300g
°¨ÀÚ¿¡ ½ºÆ© ¿ä¸® 300g
¾ßä Æ¢±è300g
µµ¸¶µµ ¼Ò½º¿¡ ¼è°í±â ÀÛÀº ÆÄÀÌ 300g
»÷µåÀ§Ä¡ ¼Ó
¼è°í±â ¼Ò½ÃÁö 50g
Lyoner¼Ò½ÃÁö, ¼è°í±â 50g
¹ß¶ó¸Ô´Â Ä¡Áî 50g
³ì»ö ÈÄÃß Ä¡Áî ÆÛÁü 50g
°£°í±â ¼Ò½ÃÁö 50g
Beerwurst 50
Àë, »ì±¸ 25
Àë, ±î¸·±îÄ¡¹ä ³ª¹«
Àë, ½Å ü¸® 25
»§ & °Ç»§
Ȥ170g
¼ÒÈ °Ç»§ 125g
À½·á
ÀνºÅÏÆ® Ä¿ÇÇ 3.5g 300ml
Ƽ¹é 1.2g 400ml
°úÀÏ À½·á ºÐ¸» È¥ÇÕ, ºÐ·ùÇÑ Ç³¹Ì 32.5g 400ml
µðÀúÆ®
°úÀÏ »ç¶ó´Ù 150g
¿ìÀ¯ Å©¸² 150g
ÃÊÄݸ´ 50g
ÃßÀ× °Ë 10 Á¶°¢
Á¶¹Ì·á
Ä¿ÇÇ ÇÁ¸²3g
¼³ÅÁ 12.5g
¼Ò±Ý 1.5g
ºÎ¼ÒÇ°
ÈÀåÁö
¹°ÈÞÁö
¼º³É
±Þ¼öÁ¤È Á¤Á¦ ¾Ë¾à
ºñ´Ò ºÀÅõ
´ñ±Û [0]